Так называется процедура, при которой пациент дышит воздухом, в котором искусственно понижено содержание кислорода, при обычном давлении. Этот метод даёт возможность подышать «горным» воздухом, но на равнине. Для максимального эффекта рекомендуется чередовать дыхание обычным и «горным» воздухом.

Следует отметить, что метод гипокситерапии не рассчитан на лечение или профилактику какого-то определённого заболевания. Скорее это можно назвать гипоксической тренировкой, методом стимуляции организма, который повышает его сопротивляемость, устойчивость организма к различным болезнетворным факторам.

В последнее время появились мембранные гипоксикаторы, которые вырабатывают гипоксическую газовую смесь прямо из окружающего воздуха. В числе таких устройств можно назвать установки "Био-Нова-204", с помощью которых можно одновременно обслуживать несколько пациентов, с плавной регулировкой содержания кислорода.               

Вырабатываемая газовая смесь имеет точно такую же относительную влажность, как и окружающий воздух. Помимо этого, эти аппараты имеют встроенный таймер, отсчитывающий время сеанса гипокситерапии. Время, отведённое для дыхания смесью и атмосферным воздухом, отображается на пульте перед пациентом.